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Le Yoga du rire Un super outil pour les entreprises : - Renforce la qualité de vie au travail - Limite les risques psychosociaux

March 13, 2018

 

 

Quels sont les Bienfaits du Yoga du Rire en Entreprise

 

Réduit le stress

 

Le Yoga du Rire est un outil efficace pour aider les employés à réduire le stress. Cela permet d’éviter l’épuisement professionnel des travailleurs et l’absentéisme dû aux maladies liées au stress.

 

 

Accroit les performances et la créativité

 

Quoi de mieux pour une entreprise que d'avoir des salariés motivés, performants, créatifs. 

Grace à l'apport d'oxygène intense que procure Le Yoga du Rire dans le corps et au cerveau, une performance optimale est ainsi favorisé.

Le cerveau a besoin de 25% plus d’oxygène que le reste du corps. Le rire et la respiration profonde du Yoga du Rire permet au cerveau d’atteindre cet apport d’oxygène réellement nécessaire afin de pouvoir fonctionner au niveau le plus performant. La quantité de travail que l’on peut accomplir dépend de nos états d'âmes, de notre humeur. Le rire change notre humeur en quelques minutes en libérant des produits chimiques à partir des cellules de votre cerveau tels l’endorphine.

 

L’aspect ludique du Yoga du Rire libère la pensée du cerveau droit, la base de toute créativité. De cette créativité, de nouvelles idées et concepts peuvent se développer, donner à votre entreprise l’avantage dont elle a besoin pour aller de l’avant.

 

Optimise l’esprit d'équipe

 

Le Yoga du rire lie les gens entre eux et cela crée l’esprit d’équipe. Les compétences en communication sont améliorées et les employés communiquent les uns avec les autres au sein d’un environnement favorable et solidaire.

 

Equilibre travail et vie personnelle

 

Le Yoga du Rire permet aux employés d’équilibrer leur vie affective. Il augmente les émotions positives et diminue les émotions négatives. Cela apaise les relations de travail et aide les gens à développer un équilibre travail-vie personnelle.

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